يساعدك هذا الكتاب على خسارة مضمونة للوزن من 2.5 إلى 3 كيلوغرامات أسبوعياً من دون أي إحساس بالجوع. قوائم لأطعمة مغذية لا تتطلب إحصاء للكالوريات ولا أوزاناً للمقادير.
Number of Pages:
Colors: 4 ألوان
Cover: كرتونيه